Свободный язык – свободное слово!

В словаре Гете – 600 тысяч слов.
Ты не Гете – запомни тысячу!
Свободно говорить – в свободной стране.
Слово - не воробей, схватывай налету!
Владеешь языком – владеешь собой.
Язык без срока годности.
Запасайся словами.
Язык твой - друг твой.
Имей сто друзей!
Язык - душа страны.
Загляни в нее.
Читай Шиллера, как Пушкина.
В подлиннике.
Хочешь жить в Германии, старайся знать язык!
Живешь в стране – говори на ее языке.

• Банан от бессонницы

Вымытый банан в кожуре опустите в кипящую воду! Через 10 минут получится особенное средство – средство от бессонницы.

Чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение – последствия бессонницы…

Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Расстройства сна наблюдаются также у людей с нарушенным режимом дня и у тех, кто слишком часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.

Банановая вода – успокоительное и снотворное.. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению: легко засыпаешь по вечерам и просыпаешься отдохнувшим!

Кроме того, банан, приготовленный таким образом, в кожуре, невероятно вкусен…

Напиток из банана
Ингредиенты:
• 1 банан
• 200 мл воды
• щепотка корицы

Приготовление
1. Доведите воду до кипения. Хорошо промытый банан, с отрезанными с двух сторон кончиками, поместите в воду.
2. Отварите банан в кипящей воде в течение 10 минут.
3. Напиток готов! Для аромата добавьте в банановый чай щепотку корицы.

Сваренный в кожуре банан можно чуть-чуть присыпать какао, корицей и сахарной пудрой. Такой банан также полезно есть на ночь для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и состояния кожи.

© 2017 SphäreZ – Russischsprachige Zeitschrift in Deutschland

Impressum